バーベル・ダンベル

バーベル・ダンベルは、フリーウェイトトレーニングの中心となる器具です。筋力・筋肉量の向上を目的とした本格的なウエイトトレーニングから、体育授業・部活動の補強トレーニングまで幅広く対応しており、重量の調節によって初心者から上級者まで同じ器具を使い続けることができます。

器具の種類・重量・素材を使用目的と安全性に合わせて選ぶことが重要です。特にトレーニングルームへの常設導入では、プレートの穴径とシャフト径の適合確認が必要です。

当店では350点以上のバーベル・ダンベルを4ブランドで取り揃えています。
バーベルはB型バーベルセット(シャフトφ28mm・穴径29mm)を10〜100kgの9段階で展開しており、必要な重量からセット購入できます。本格的なウエイトリフティング・パワーリフティング向けにはφ50mmシャフト対応のラバーバーベルセット(110kg・130kg)・オリンピックシャフト300cmも揃えています。プレートは1.25〜5kgの単品販売もあり、重量の細かな追加調整が可能です。
ダンベルはクロームアレー(1〜10kg)を1kg刻みで展開しており、学校のトレーニングルームに複数重量をセット導入するのに向いています。収納にはダンベルラック・鉄アレーラック・バーベルラックを取り揃えており、整理された安全なトレーニング環境を整えられます。
ベンチプレス台はスタンド付き(補助スタンド付きワイドベンチ)・シンプルなB型(ベンチプレスBD)を展開しています。ウェイトマット・バーベルジャッキ・バーベルシャフトパッド・ウェイトリフティングベルトなどのアクセサリーも充実しています。

フィルターと並べ替え

フィルターと並べ替え

352 製品

352 製品

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¥11,247
 あたり 
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¥213,535
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¥19,535
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バーベル・ダンベルについて

選び方

バーベル・ダンベルは、運動の目的や対象年齢に合わせて選ぶことが重要です。筋力向上、体力づくり、柔軟性向上、バランス練習など、何を重視したいかによって適した用品が変わります。

学校の補強トレーニングや入門用にはB型バーベルセット(φ28mm)が扱いやすく、プレートの穴径が大きすぎないためコンパクトです。部活単位での導入には30〜50kgセットが標準的な範囲です。

本格的なトレーニングルームにはφ50mmシャフト対応のラバーバーベル・オリンピックシャフトが適しています。ラバーコーティングプレートは床・器具への衝撃を軽減し、トレーニングルームの床保護にも有効です。ウェイトマットと合わせての導入をおすすめします。
ダンベルは複数重量をまとめて揃えてラックと一緒に導入することで、管理しやすく安全なトレーニング環境を構築できます。

活用シーン

バーベル・ダンベルは、体育授業、補強運動、部活動、体力づくり指導など幅広いシーンで活用されます。基礎体力向上や運動能力づくりに役立ち、学校現場でも取り入れやすいカテゴリです。

ウォーミングアップから本格的なトレーニングまで対応しやすく、日常的な指導の幅を広げやすくなります。

よくある質問
B型バーベルとオリンピックバーベルの違いは何ですか?

B型バーベルはシャフト径φ28mm・プレート穴径29mmの標準規格で、入門用・補強用に向いています。オリンピックバーベルはシャフト径φ50mmの競技規格で、より高重量に対応しプレートのスリーブが回転する構造のため本格的なウエイトトレーニングに適しています。購入前にシャフト径とプレート穴径が適合しているかご確認ください。

プレートは追加購入できますか?

B型プレート(穴径29mm)は1.25kg・2.5kg・5kgの単品で追加購入できます。既存のバーベルセットに重量を追加したい場合はシャフト径・穴径をご確認のうえお選びください。

カラーが緩みませんか?

スクリュー式(ネジ切り)やスプリング式の強力なカラーを採用しており、落下の危険を防いでいます。

手入れのコツは?

使用後は汗を拭き取ることで、メッキの剥がれや錆の発生を抑えて長く使えます。